¿Qué es la resiliencia? Vídeo educativo escuela para padres



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¿Qué es la Resiliencia?

Es la capacidad de sobreponerse a las dificultades del día a día.

Las personas resilientes destacan por ser:

  • Sociables y asertivos
  • Regulan bien sus emociones
  • Tienen buena automotivación
  • Tienen buena autoestima
  • Son flexibles e independientes
  • Son solidarios y con buen humor

Como padres debemos saber que:

  • Se pueden aprender a identificar las emociones
  • Se puede estimular la creatividad y el buen humor
  • Se pueden aprender a identificar las fortalezas

¿Qué podemos hacer como padres?

  • Usar una comunicación emocional abierta y sincera
  • Ofrecer una seguridad mediante unas normas claras y evitar la sobreprotección
  • Usar el refuerzo positivo y feedback

Poer eso como padres…..

¡¡Debemos invertir en espaldas fuertes y no en mochilas vacias!!

 

Emotiva Centro para el Cambio

resiliencia

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Angel Sanchez Fuentes

Porque los niños, cuando nacen, no vienen con un libro de intrucciones debajo del brazo, creé este rincón para ayudar a los niños, padres y docentes en el dificil pero maravilloso mundo de la educación.

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