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5 Actividades para la expresión emocional en la adolescencia

expresión emocional

Desde los primeros años de vida, les enseñamos a los niños sobre la importancia de expresar sus propias emociones ya que esto les permitirá conocerse y poder vincularse unos con otros a medida que atraviesen diferentes experiencias. Sin embargo, la expresión emocional o expresión de las emociones vuelve a cobrar importancia especial al llegar a […]

Los “caballos de Troya” de la innovación educativa

caballos de troya

En su libro “Las preguntas educativas entran en el aula” las profesionales Melina Furman y María Emilia Larsen, hablan en relación a 3 aspectos que son indispensables para la innovación tecnológica: la metacognición, la enseñanza para la diversidad y el aprendizaje basado en proyectos. Esta actividad, que para ellas es el “ABC” de la innovación […]

Técnicas de defusión cognitiva: qué son y para qué sirven

técnicas de defusión cognitiva

El concepto de defusión cognitiva tiene su origen en las teorías cognitivas clásicas, en donde en el proceso terapéutico se hacía énfasis únicamente en los procesos mentales del sujeto, restándole importancia a otros aspectos, como a las respuestas innatas ante determinados estímulos. La técnica de la defusión cognitiva se realiza con la intención de modificar […]

Efecto Primacía: características, ejemplos

efecto primacía

El “Efecto Primacía”, es un fenómeno que tiene que ver con la percepción, la memoria y la atención. La percepción, “es la forma en la que el cerebro interpreta las sensaciones que recibe a través de los 5 sentidos, para formar una impresión inconsciente o consciente de la realidad física de su entorno”. Mientras que […]