Curva del Olvido en la memoria de los niños

la curva del olvido

¿Sabías que tras una hora de haber estudiado un tema, los niños olvidan alrededor del 60% de lo aprendido? Luego de 24 horas, solo recuerdan aproximadamente el 30%, y pasados 30 días, solo retienen alrededor del 5% de la información. Estas estadísticas revelan la existencia de la curva del olvido, un fenómeno que afecta la memoria infantil y su capacidad de aprender y retener información a largo plazo.

En este artículo exploraremos en detalle qué es la curva del olvido y cómo impacta la memoria de los niños. Analizaremos los factores que contribuyen a la pérdida de memoria en los niños y cómo esto puede afectar su capacidad de aprendizaje. Además, exploraremos diversas técnicas y estrategias que pueden ayudar a mejorar la retención de información en los niños.

La curva del olvido es un concepto acuñado por el psicólogo Hermann Ebbinghaus en 1885. Esta curva muestra cómo la información se olvida con el tiempo si no se refuerza activamente. La mayoría del olvido ocurre poco tiempo después del aprendizaje, con la tasa de olvido disminuyendo gradualmente con el tiempo. Esto resalta la importancia del repaso activo y la repetición espaciada para contrarrestar los efectos de la curva del olvido.

Para evitar la curva del olvido, es fundamental utilizar técnicas efectivas de estudio. La repetición espaciada, el aprendizaje por intervalos, la visualización, la mnemotecnia y la toma de notas efectiva son estrategias que pueden facilitar la retención de información en los niños. Asimismo, es importante crear un entorno de estudio óptimo y fomentar hábitos de estudio saludables.

Además, las herramientas tecnológicas como las aplicaciones de repetición espaciada pueden ser útiles para facilitar el repaso sistemático del contenido. El uso de estas herramientas permite recordar sistemáticamente el contenido y aumentar la retención del conocimiento.

En resumen, la curva del olvido es un fenómeno real que afecta la memoria de los niños. Sin embargo, con el uso de técnicas adecuadas de estudio y estrategias efectivas, es posible mejorar la retención de información y mitigar los efectos de la curva del olvido. En las siguientes secciones, exploraremos en detalle qué es la curva del olvido, los factores que afectan la memoria infantil y las diferentes técnicas que pueden ayudar a mejorar la retención de información en los niños.


La Curva del Olvido fue descubierta por el psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus en 1885. Esta teoría describe cómo olvidamos la información de forma exponencial y en forma de curva a lo largo del tiempo.

Historia y Descubrimiento

Hermann Ebbinghaus realizó un estudio pionero sobre la memorización de sílabas sin sentido para comprender cómo la memoria funciona y cómo olvidamos. Sus investigaciones demostraron que la cantidad de información retenida en la memoria disminuye significativamente en las primeras 48 horas. Después de una semana, podríamos no recordar casi nada de lo que hemos aprendido.

  • La memoria de cada persona funciona de forma diferente, y es por eso que se recomienda realizar el primer repaso aproximadamente 24 horas después de haber estudiado algo.
  • Se aconseja hacer uno o dos repasos más entre 7 y 15 días después del primer estudio, y un repaso final antes del examen.

Un sistema de repaso organizado y técnicas de estudio son esenciales para combatir la curva del olvido y mejorar la retención de información a largo plazo.

Representación Gráfica

La curva del olvido se representa gráficamente para mostrar cómo disminuye nuestra capacidad de retener información a medida que transcurre el tiempo. En una representación típica de la curva del olvido, se ilustra la pérdida de retentiva con el tiempo. Esta representación nos muestra que, normalmente, en unos días o semanas, olvidamos aproximadamente la mitad de lo que hemos aprendido si no repasamos la información.

gráfica de la curva del olvido

La velocidad con la que olvidamos puede variar según la dificultad de la materia, la forma en que se representa la información y factores fisiológicos como el estrés y el sueño. Aunque el ritmo de olvido basal es similar para todas las personas, la diferencia de rendimiento puede depender de las estrategias y representaciones mnemónicas utilizadas por cada individuo.

💡 Aprender técnicas mnemotécnicas básicas puede ayudar a mejorar la intensidad del recuerdo y combatir la curva del olvido.


La memoria es un proceso complejo que puede ser influenciado por diferentes factores en los niños, algunos de estos factores que pueden afectar la capacidad de retención de información en los niños.

Factores Fisiológicos y Psicológicos

Los factores fisiológicos juegan un papel importante en la memoria infantil. Por ejemplo, la falta de sueño puede impactar negativamente en la memoria, ya que el descanso adecuado es necesario para la consolidación de la información aprendida. Además, otros factores como el estrés y la salud general pueden influir en la capacidad de retener información.

Por otro lado, los factores psicológicos también pueden afectar la memoria de los niños. La atención y la concentración son aspectos clave para la codificación y recuperación de la información. Los niños que experimentan dificultades de atención pueden tener un mayor desafío para retener la información.

Importancia del interés y la relevancia

El interés y la relevancia de la información también afectan la memoria infantil. Los niños tienen una mayor probabilidad de retener información que les resulta interesante y relevante para su vida y experiencias. Cuando los niños están fascinados por un tema, su motivación para aprender y recordar aumenta significativamente.

Además, la relevancia de la información para los niños también es importante. Si los niños pueden establecer conexiones y aplicar la información aprendida a situaciones y contextos de su vida diaria, es más probable que retengan esa información a largo plazo.

En resumen, tanto los factores fisiológicos como los psicológicos, así como el interés y la relevancia de la información, pueden tener un impacto significativo en la memoria infantil. Comprender estos factores puede ayudarnos a implementar estrategias efectivas para mejorar la retención de información en los niños.


Existen diferentes técnicas que los niños pueden utilizar para mejorar su retención de información. Estas técnicas se basan en estudios que demuestran cómo el olvido de información puede ser combatido eficazmente a través de métodos específicos.

Repetición Espaciada

La repetición espaciada es una técnica que implica repasar la información en intervalos regulares. Esta técnica se basa en la curva del olvido, la cual muestra cómo la retención de información disminuye exponencialmente con el tiempo. Para contrarrestar esta pérdida de memoria, se recomienda realizar repasos 24 horas después de estudiar, repasos adicionales entre 7 y 15 días, y un repaso final antes del examen. Estos repasos organizados siguiendo la curva del olvido ayudan a reforzar la retención de la información a largo plazo.

repetición espaciada

Uso de Mnemotecnia y Visualización

La mnemotecnia y la visualización son técnicas que permiten a los niños recordar información de manera más efectiva.

📌 La mnemotecnia consiste en utilizar asociaciones visuales o palabras clave para facilitar la memorización. Por ejemplo, se puede utilizar una imagen o una frase pegadiza para recordar un concepto o una lista de elementos.

📌 La visualización, por su parte, consiste en crear imágenes mentales vívidas y emocionalmente significativas relacionadas con la información que se desea recordar. Estas técnicas pueden ser especialmente útiles para conceptos difíciles de comprender, ya que ayudan a proporcionar una estructura y un significado visual.

Aprendizaje por intervalos y toma de notas

Otra técnica efectiva para mejorar la retención de información en los niños es el aprendizaje por intervalos. Esta técnica implica dividir el estudio en sesiones más cortas pero más frecuentes en lugar de una sola sesión larga. Estudios han demostrado que esta forma de estudio distribuido es más efectiva para el aprendizaje y la retención a largo plazo. Además, se recomienda fomentar la toma de notas efectiva durante el proceso de estudio. Tomar notas ayuda a organizar la información, así como a consolidarla en la memoria. Los niños pueden utilizar diferentes métodos de toma de notas, como esquemas, diagramas o resúmenes, según sus preferencias y estilo de aprendizaje.

TécnicaDescripción
Repetición EspaciadaTécnica que consiste en realizar repasos organizados siguiendo la curva del olvido.
Mnemotecnia y VisualizaciónTécnicas que utilizan asociaciones visuales y palabras clave para facilitar la memorización.
Aprendizaje por IntervalosTécnica que consiste en estudiar en sesiones cortas y frecuentes en lugar de una sola sesión larga.
Toma de NotasTécnica que ayuda a organizar la información y consolidarla en la memoria.

Vamos a aplicar estrategias prácticas para que los padres y docentes puedan ayudar a mejorar la memoria de los niños. Sabemos que la memoria es fundamental para el aprendizaje y retención de información a largo plazo, por lo que es importante ofrecerles las herramientas necesarias para desarrollar esta habilidad de manera efectiva.

Creación de un entorno de estudio óptimo

Uno de los primeros pasos para promover una buena memoria en los niños es crear un entorno de estudio óptimo. 💡 Esto incluye proporcionarles un espacio tranquilo y libre de distracciones, donde puedan concentrarse plenamente en sus tareas y actividades de estudio. Asegúrate de que el área de estudio esté organizada y sea cómoda, con una iluminación adecuada y recursos disponibles, como libros, materiales educativos y tecnología si es necesario.

Además, es importante establecer rutinas y horarios regulares de estudio para que los niños puedan desarrollar buenos hábitos y lograr una concentración sostenida. Establecer reglas claras sobre el uso de dispositivos electrónicos durante el tiempo de estudio también puede ser beneficioso para minimizar las distracciones.

Fomento de hábitos de estudio saludables

Para mejorar la memoria de los niños, es esencial fomentar hábitos de estudio saludables. Algunas estrategias efectivas incluyen:

  • Enseñarles técnicas de estudio, como el subrayado, la creación de mapas mentales y la toma de notas, que les ayuden a organizar y comprender la información de manera más efectiva.
  • Promover la práctica regular de la repetición espaciada, que consiste en repasar la información en intervalos de tiempo crecientes para fortalecer el recuerdo a largo plazo.
  • Estimular la curiosidad y el interés en los temas de estudio, ya que esto puede tener un impacto significativo en la retención de información.
  • Animarlos a establecer metas claras y realistas, y a dividir los temas de estudio en partes más pequeñas y manejables.
  • Proporcionarles retroalimentación constructiva y alentadora para motivar su esfuerzo y progreso.

Al implementar estas estrategias, los padres y docentes pueden ayudar a los niños a desarrollar habilidades de estudio efectivas y mejorar su memoria y rendimiento académico en general.

Herramientas tecnológicas para mejorar la memoria

Gracias a los avances en la tecnología, ahora tenemos a nuestro alcance diferentes aplicaciones y plataformas que pueden potenciar el proceso de aprendizaje y fortalecer la retención de información.

Aplicaciones de repetición espaciada

Una de las herramientas más efectivas para combatir la curva del olvido es el uso de aplicaciones de repetición espaciada. Estas aplicaciones utilizan algoritmos inteligentes para programar repasos de información en intervalos óptimos. De esta manera, se refuerzan las conexiones neuronales y se ayuda a la memoria a largo plazo.

Aplicaciones como Anki o Quizlet son excelentes ejemplos de plataformas que utilizan la repetición espaciada para ayudar a los estudiantes a retener y recordar información de manera eficiente. Estas aplicaciones permiten crear tarjetas de estudio con preguntas y respuestas, y establecen los momentos precisos para revisar cada tarjeta según el nivel de dominio del contenido.

La repetición espaciada ha demostrado ser altamente efectiva para mejorar tanto la retención de conocimientos como la adquisición de habilidades. Al distribuir el repaso en el tiempo y adaptarlo al ritmo de aprendizaje de cada persona, estas aplicaciones optimizan el proceso de memorización y brindan una experiencia de estudio personalizada.

Plataformas de Aprendizaje Interactivo

Además de las aplicaciones de repetición espaciada, existen plataformas de aprendizaje interactivo que ofrecen una amplia variedad de recursos para fortalecer la memoria y el aprendizaje en general. Estas plataformas proporcionan actividades, juegos y material de estudio diseñado específicamente para mejorar la retención de información.

Un ejemplo destacado de plataforma de aprendizaje interactivo es Kahoot!. Esta herramienta permite a los educadores crear cuestionarios interactivos y juegos de preguntas y respuestas, donde los estudiantes pueden participar de manera activa y divertida. Estos elementos gamificados no solo estimulan la memoria, sino que también promueven la motivación y el compromiso con el aprendizaje.

Otra plataforma popular es Duolingo, que se centra en el aprendizaje de idiomas. Con una combinación de ejercicios interactivos, reforzamiento de vocabulario y repetición espaciada, Duolingo proporciona un entorno de estudio atractivo y efectivo. Los usuarios pueden practicar y mejorar su memoria lingüística en cualquier momento y lugar.


En este artículo, hemos explorado la curva del olvido y su impacto en la memoria de los niños. Según Hermann Ebbinghaus, la memoria humana tiende a reducirse a la mitad en cuestión de días o semanas si no se repasa conscientemente el material aprendido. Además, la mayoría de los recuerdos se pierden en las primeras 24 horas.

Por suerte, existen técnicas como la repetición espaciada y el recuerdo activo que pueden contrarrestar los efectos de la curva del olvido y mejorar la retención de información a largo plazo. La fórmula R = exp(-t/S) nos permite calcular la retención de la memoria en función del tiempo y la fuerza del recuerdo.

Es importante tener en cuenta que diversos factores como la conexión con conocimientos previos, la complejidad del material y factores fisiológicos influyen en la memoria y la curva del olvido. Sin embargo, estrategias como el repaso repetido, el uso de técnicas mnemotécnicas y la creación de conexiones de significado sólidas pueden ayudar a mitigar los efectos del olvido.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

1. ¿Cuánto tiempo dura la curva del olvido?

La curva del olvido indica que la cantidad de información olvidada disminuye después de la primera semana de aprendizaje, pero que a partir de entonces, la pérdida de información se estabiliza. Sin embargo, es importante repasar conscientemente el material aprendido para contrarrestar este proceso.

2. ¿Qué factores influyen en la capacidad de recuerdo?

La capacidad de recuerdo puede verse influenciada por diversos factores, como la cantidad de material a recordar, la significación emocional de la información y la forma en que se presenta. También es importante tener en cuenta factores fisiológicos, como la falta de sueño y hambre, que pueden afectar la memoria.

3. ¿Cuáles son algunas estrategias para mejorar la memoria?

Existen diferentes estrategias que pueden ayudar a mejorar la memoria, como el repaso repetido del material aprendido, el uso de técnicas mnemotécnicas y la creación de unidades de significado sólidas. Estas estrategias pueden fortalecer la memoria y mejorar la retención de información a largo plazo.

👨‍🎓 Como profesional en el campo la enseñanza, creo firmemente en la importancia de abordar la curva del olvido y buscar estrategias efectivas para mejorar la memoria en los niños. La memoria es fundamental para el proceso de aprendizaje y retención de información a largo plazo.

Educadores y padres tienen un papel crucial en proporcionar a los niños las herramientas necesarias para contrarrestar la curva del olvido. La repetición espaciada, el uso de técnicas mnemotécnicas y la creación de conexiones de significado sólidas son enfoques efectivos que pueden fomentar una memoria más sólida.

En resumen, la curva del olvido nos muestra cómo la memoria humana puede deteriorarse con el tiempo si no se practican técnicas de repaso y retención adecuadas. Sin embargo, con las estrategias correctas y una comprensión profunda de los factores que influyen en la memoria, podemos ayudar a los niños a desarrollar una memoria más duradera y mejorar su capacidad de aprendizaje.


© 2024 ▷ Educapeques ➡➤ [ Cómo la Curva del Olvido Influye en la Memoria de los Niños] Escuela de padres ✏️ Ángel Sánchez Fuentes | 👨‍🎓Docente y creador de blogs educativos @educapeques

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