10 pautas para una autoestima sana en los niños y niñas

Autoestima sana: La AUTOESTIMA es fundamental para el desarrollo del niño y para una vida exitosa y feliz.

La autoestima es la capacidad de quererse de estimarse a uno mismo y esto es imprescindible para la seguridad, la confianza, para afrontar los fracasos y lograr las propias metas.

Es nuestra obligación dotar de una sana autoestima a nuestros pequeños que les de la confianza y la fuerza suficiente para enfrentarse a los retos de la vida.

 

Ventajas una autoestima sana

La autoestima es fundamental para movernos por el mundo. Sin una autoestima adecuada los niños y niñas se dejaran llevar, serán incapaces de luchar por sus objetivos, no podrán afrontar sus fracasos y en definitiva, tendrán dificultades para ser felices.

• Mejoran su confianza y su seguridad.
• Les aporta la fuerza para dar sus opiniones
• Potencia sus habilidades sociales, mejorara su empatía y asertividad
• Potencian su desarrollo personal.
• Les permite enfrentarse a los fracasos y a la frustración
• Les da la posibilidad de conocerse y quererse.
• Será la clave para la consecución de sus metas y para su éxito y felicidad.

 

¿Qué factores influyen en la autoestima sana?

El primer y más importante factor que va a influir en la formación de la propia imagen personal y la autoestima de los niños y niñas, es la opinión de los demás.

Los pequeños empiezan a formar una imagen sobre si mismo desde una edad muy temprana, esta imagen se basa en lo que perciben que los demás piensan de ellos. Esta es la base de su autoestima futura, que se verá determinada por futuras experiencias, es por ello que debemos dotar a los niños y niñas de mensajes positivos sobre su persona, pero también realistas.

 

10 pautas para subir la autoestima .

¿Cómo ayudamos a los niños y niñas a tener una autoestima sana?

1. Dale fuerza y valor, hazle saber qué crees en él
2. lDemuestra tu amor. Han de saber que tu cariño es incondicional.
3. Felicita con elogios creíbles. Felicítales cuando logren objetivos, pero que sean creíbles, sabrán cuando quieres animarles y exageras.
4. Ten en cuenta sus sentimientos, no critiques a la persona sino a la acción
5. Fija metas alcanzables, y educa en la responsabilidad y capacidad de asumir retos. Es importante que los niños y niñas hagan cosas por si solos y que crean que han sido ellos.
6. Olvida la perfección. Te quiero tal como eres.
7. Evita comparaciones, cada uno es como es y no por ser de una manera tenemos más o menos valor que otros.
8. Refuerza sus logros, que sepan cuando han hecho algo bien.
9. Presta atención a los mensajes sobre su persona que les vienen de fuera, no podemos estar con ellos en todo momento y tampoco es bueno hacerlo. Pero debemos enseñarle a entender esos mensajes de la forma adecuada.
10. Dale valor como persona.

 

Celia Rodríguez Ruiz Psicóloga y Pedagoga

@Celia_RodrigRu

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